あさイチ 【あさイチ】たまねぎドレッシングの鶏むね肉ソテー（10月1日）
2024年10月1日NHK『あさイチ』で紹介された「たまねぎドレッシングの鶏むね肉ソテー」のレシピです。たまねぎドレッシングでつけ込んだ鶏むね肉のソテー。 ５分漬けるだけで、お肉のやわらかさがアップ！ 材料ー2人分ー 鶏むね肉 … 180g...
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あさイチ 【あさイチ】チーズせんべい（10月1日）
2024年10月1日NHK『あさイチ』で紹介された「チーズせんべい」のレシピです。電子レンジで手軽に作れる、余ったピザ用チーズの活用レシピ。 栄養価が高く、子どものおやつや、おつまみに最適！ ※写真はイメージです。 材料ーつくりやすい分量ー...
あさイチ 【あさイチ】ローズマリーチキンソテー（10月1日）
2024年10月1日NHK『あさイチ』で紹介された「ローズマリーチキンソテー」のレシピです。皮付きの鶏もも肉を、身は柔らかくジューシーに、皮はカリカリ、爽やかなローズマリーで香りづけして焼き、ごちそうに仕上げます。もも肉の下ごしらえにおすす...
あさイチ 【あさイチ】いかとコロコロ野菜のチヂミ（9月30日）
2024年9月30日NHK『あさイチ』で紹介された「いかとコロコロ野菜のチヂミ」のレシピです。カリッ！モチッ！とした食感のチヂミをご紹介。具材は、いか、パプリカ、しいたけ、細ねぎで彩りゆたかに。生地に上新粉を加えることで食感よく仕上げます！...
あさイチ 【あさイチ】りんごとじゃがいものチヂミ（9月30日）
2024年9月30日NHK『あさイチ』で紹介された「りんごとじゃがいものチヂミ」のレシピです。粉だけでつくれる変わり種のチヂミ！りんごの甘みとじゃがいものホクホクとした食感が楽しめ、塩をふって甘塩っぱい味で、おやつにもなります。 材料ー8〜...
あさイチ 【あさイチ】新しょうがの風味を生かして！まぐろのたたき
2024年9月26日NHK『あさイチ』で紹介された「新しょうがの風味を生かして！まぐろのたたき」のレシピです。新しょうがの風味を存分に味わえる一品をご紹介。新しょうがは２パターンで使い分け。薄切りにしたものを、まぐろを焼くときの風味づけに。...
あさイチ 【あさイチ】お手軽！ジンジャーエール
2024年9月26日NHK『あさイチ』で紹介された「お手軽！ジンジャーエール」のレシピです。すりおろした新しょうがで作る、お手軽ジンジャーエールです。 ※写真はイメージです。 材料ー2人前ー 新しょうがすりおろす … 5g レモン汁 … 大...
あさイチ 【あさイチ】たたきれんこんのスープ
2024年9月19日NHK『あさイチ』で紹介された「たたきれんこんのスープ」のレシピです。れんこんはたたいて様々な形にします。大きめのところはシャキシャキ、小さくて火が入ったところはホクホクの食感が楽します。しょうがの風味とベーコンとナムプ...
あさイチ 【あさイチ】もちもちれんこんつくね
2024年9月19日NHK『あさイチ』で紹介された「もちもちれんこんつくね」のレシピです。れんこんの食感を楽しめるつくね。肉ダネは、鶏ひき肉、すりおろしたれんこんなどを加え混ぜ合わせます。これがモチッとした独特の食感を生み出します。この肉ダ...
あさイチ 【あさイチ】食べたら うな丼気分（7月16日）
2024年7月16日、今日のNHK『あさイチ』で紹介されたリーズナブルでヘルシーにうなぎ気分を味わえる「うな丼風」の丼レシピです。暑い時期に食べたくなるうなぎ料理を気分だけでも！節約＆ダイエットレシピにも！ ※写真はイメージです。 うな丼風...