【あさイチ】和風照り焼きチキンピザ 井上祐貴(11月19日)

あさイチ

2024年11月19日、今日のNHK『あさイチ』のみんな!ゴハンだよで紹介された俳優 井上 祐貴の「和風でおいしく!照り焼きチキンピザ」のレシピです。
具は鶏肉とたまねぎを焼いて、しょうゆとみりんで甘辛い照り焼き風の味付けに。ピザソースはマヨネーズで、甘辛い味と絶妙にマッチします。チーズを加えてオーブンで焼いたら、仕上げに刻みのりをふって風味豊かにいただきます。

和風照り焼きチキンピザのレシピ

材料 ー 1人分 ー

  • ピザシート(直径19cm/加熱タイプ) … 1枚
  • 鶏ささ身 … 4本
  • たまねぎ … 130g

 ー A ー

  • しょうゆ … 1大さじ2
  • みりん … 1大さじ2
  • 米油(サラダ油でも可) … 小さじ2
  • マヨネーズ(お好みで減らしてもよい) … 大さじ3
  • ピザ用チーズ … 60g
  • 刻みのり … 適量

作り方

  1. 鶏ささ身は筋があれば除き、一口大のそぎ切りにする。たまねぎは1cm幅のくし形に切る。
  2. フライパンに米油をひいて熱し、たまねぎに透明感が出るまで強めの中火で焼く。たまねぎを寄せて中火にし、ささ身を加えて両面の色が変わる程度に焼いたら弱火にし、ふたをして3分間ほど蒸し焼きにする。Aを加え、ときどき上下を返しながら、煮汁が半量程度になるまで煮詰める。
  3. オーブン用の紙を敷いた天板にピザシートをのせる。ピザシートにマヨネーズをぬり、(2)の具を広げてのせ、ピザ用チーズを散らす。
  4. オーブン(予熱あり)220℃で8~9分間焼く。仕上げに(2)の煮汁を適量かけ、刻みのりをちらす。

まとめ

番組名 : あさイチ
放送局 : NHK
放送日時 : 毎週月 〜 金曜日 8:15 〜 
出演者 : キャスター 博多大吉(博多華丸・大吉)・博多華丸(博多華丸・大吉)・鈴木菜穂子

俳優:井上 祐貴
2017年、大学3年生の時に第42回ホリプロタレントスカウトキャラバンに友人の推薦で応募し、審査員特別賞を受賞。2018年、ミュージカル「ピーターパン」で海賊マリンズ役として俳優デビュー。2019年、特撮ドラマ「ウルトラマンタイガ」で工藤ヒロユキ役としてテレビドラマ初主演を果たす。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
今日の献立選びにぜひ参考してみてください!

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