【きょうの料理】情熱のチキンカレー 今井亮さん(7月23日)

きょうの料理

2024年7月23日、今日のNHK『きょうの料理』で紹介された今井亮さんの「情熱のチキンカレー」のレシピです。材料を極限までそぎ落とした、本気のチキンカレー。スパイスの香りを存分に楽しめます。

材料 ー 3〜4人前 ー

  • 鶏もも肉 … 2枚(600g)
  • たまねぎ … 1コ(200g)
  • トマトの水煮 (缶詰/カットタイプ) … 1/2缶(200g)
  • にんにく (すりおろす) … 2かけ分
  • しょうが (すりおろす) … 2かけ分

 ー A ー

  • カレー粉 … 大さじ2
  • コリアンダー (粉) … 小さじ1
  • クミン (粉) … 小さじ1/2
  • ご飯(温かいもの) … 適量
  • サラダ油

作り方 ー 調理時間 50分 ー

  1. たまねぎは粗みじん切りにする。鶏肉は一口大に切る。【A】は混ぜ合わせる。
  2. 鍋にサラダ油大さじ2を強めの中火で熱し、たまねぎを入れて焼き色がしっかりとつくまで5分間ほど炒める。
  3. にんにく、しょうがを加えてサッと炒めたらトマトの水煮を加え、水分をとばしながら4~5分間炒める。
  4. 【A】をまんべんなくふり入れて混ぜ、塩小さじ1を加える。弱火にして1分間ほど炒める。
  5. 水カップ3を少しずつ加えてなじませ、鶏肉を加えて強火にする。沸騰したら弱めの中火にし、時々底から混ぜながら30分間ほど煮る。少しとろみがついたら味をみて塩適宜で調える。
  6. 器にご飯を盛り、5をかける。

スパイスは水を含むと香りがたちづらくなるので、水分をしっかりととばし、あとに加えるスパイスの香りを際立たせる。

まとめ

番組名 : きょうの料理
放送局 : Eテレ NHK
放送日時 : 毎週月 〜 水曜日 9:00 〜
出演者 : 司会 後藤繁榮・安藤圭佑・一柳亜矢子・片山千恵子

講師: 今井 亮
中華料理をはじめ、家庭料理得意とする料理家。
京都市内、東京の中華料理店で修行を積み、料理家などのアシスタントを経て独立。身近な食材に小技を効かせて、お店のような味を気兼ねなくつくれるレシピは幅広い年代から支持を得る。料理雑誌、書籍、テレビ、料理教室など幅広く活動し、1女の父としても家事、育児に奮闘。

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最後までお読みいただき、ありがとうございます。
今日の献立選びにぜひ参考にしてみてください!

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