【沸騰ワード10】サーモンのブールブランソース 志麻さん秋レシピ(9月20日)

沸騰ワード10

2024年9月20日日テレ『沸騰ワード10』伝説の家政婦志麻さん秋の食材&取り憑かれた井之脇海2時間SPで紹介されたレシピです。食欲の秋で爆食い!伝説の家政婦・志麻さんが秋食材を使った絶品メニュー13連発!の一品「サーモンのブールブランソース」のレシピです。

サーモンが飲み物になる!魔法のフレンチソースを使ったサーモンの絶品フレンチ。魚介と野菜に抜群に合う、フレンチの古典ソースの作り方は必見!!

材料 ー 作りやすい分量 ー

  • サーモン
  • 白ワイン

ゆで野菜

  • アスパラ
  • インゲン
  • ブロッコリー
  • にんじん
  • レンコン
  • カブ

ブールブランソース

  • 玉ねぎ
  • りんご酢
  • 白ワイン
  • 黒こしょう(粒)
  • 生クリーム
  • バター
  • レモン汁

作り方 ー 調理時間(5分)ー

ゆで野菜

  1. ゆで野菜の材料を食べやすい大きさに切って茹で、ざるにあける。
  1. 玉ねぎをスライスし、鍋に入れ、りんご酢、白ワイン、塩、黒こしょうを入れ、水分が飛ぶまで煮詰める。
  2. ボウルに重ねたザルにあけて汁をぎゅっと絞り、絞り汁だけを鍋に戻す。

ブールブランソース

  1. 3の鍋に生クリームを入れて、沸かしながらバターを少しずつ加えて泡だて器で混ぜ溶かし、仕上げにレモン果汁を加える。
  1. フライパンにクッキングシートを敷いて、サーモンを置く。
  2. 塩こしょうで下味をつけ、水、白ワインを加えて蒸し焼きにする。

クッキングシートを敷くことで、火が柔らかく入ります。

  1. お皿にゆで野菜を敷き、サーモンを乗せる。ブールブランソースをかけたら完成。

まとめ

番組名 : 沸騰ワード10
放送局 : 日本テレビ
放送日時 : 金曜よる7時56分~8時54分
出演者 : MC バナナマン 日村勇紀
設楽統

講師: タサン 志麻「予約のとれない伝説の家政婦」として話題を呼び、各種メディアに出演。家庭に寄り添った、つくりやすいレシピが人気を呼んでいる。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
今日の献立選びにぜひ参考してみてください!

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